Yoga poseヨガポーズ

兵庫ヤクルト販売(株)さん
・ブログ「兵庫スマイルマルシェ」
・月刊誌「乳酸菌のココロ」
に、お家でできるヨガポーズを毎月連載中。

下記ポーズ名をクリックの上、おうち時間にご活用ください♪

ヨガポーズ

■9月猫のバランスポーズ

■8月スフィンクスのポーズ

■7月バッタのポーズ

■6月ガス抜きのポーズ

■4月ワニのポーズ

■3月猫の背伸ばしのポーズ

■2月キャットアンドカウ

■1月ねじりのポーズ

兵庫ヤクルト販売(株)さんホームページ

「兵庫スマイルマルシェ」トップページはこちら

その他、毎日楽しく過ごせるお役立ち情報がたくさん掲載されています♪

兵庫ヤクルト販売(株)さんホームページはこちら