＊レッスン日程＊
コロナウイルス感染拡大に伴い3.4月スタジオレッスン休講、LIVE YOGA(オンライン)にてレッスン開催中！
■4月
木曜：10:00〜11:00
21:00〜22:00
土曜：10:00〜11:00
21:00〜22:00
土曜： 8:50〜 9:50 (マタニティヨガ)
※4/30（木）休講
※通常はスタジオレッスン日曜日10:00〜11:00、11:10〜12:10、水曜日13:00〜14:00も開催しています
※レッスン日時、場所を追加してほしいとのお声を頂いているので今後追加を検討中です
お持ち物
■お水
■フェイスタオル
■ヘアゴム（髪の長い方）
■ヨガマット（レンタルマット¥200）
※運動ができる上下の服装でお越しください
レッスンについて
・スタジオはレッスン開始10分前を目安にお越しください
・お食事はレッスンに参加される２時間前までにお済ませください
・男性は、女性と一緒にご来店でお受講いただけます
料金（税込）
■体験レッスン(初回) 800円
■４回チケット 3200円
■1レッスン 1000円
■レンタルマット 200円
LIVE YOGA（自宅レッスン）
木曜：10:00〜11:00
21:00〜22:00
土曜：10:00〜11:00
21:00〜22:00
土曜：8:50〜9:50 (マタニティヨガ)
※ご自宅でのオンラインレッスンです。スタジオに行けない日の穴埋めとして、またスタジオに通えない方もご活用ください。
＊ご予約＊
ご予約はレッスン開始1時間前、キャンセルは3時間前まで受け付けております。
■ LINE予約 ■
LINEから簡単ご予約が可能です！
『友達追加ボタン』又は、LINE ID『@dyr1449e』より追加をお願いいたします♪
＊レッスンレベル＊
■初心者〜中級者
基本的なポーズを中心に、体と呼吸の一体感を感じてもらえるよう、ゆったり動いていきます。初心者の方でも安心して参加できる内容です。
＊UP YOGAが選ばれる理由＊
■80%以上が未経験からスタートで気軽に参加できる♪
■20〜60代までと幅広く、お友達、親子、ご夫婦での参加も大人気！
■継続しやすい価格設定
■スタンプカード有効期限は半年と長く、毎月の支払い条件もないので、料金に対する心配が少ない（有効期限内に参加しないと！と焦ったり、月謝制だからレッスンに参加できない日の料金まで支払っている…という心配はなし♪）
■全米ヨガアライアンス認定インストラクターが毎週レッスンテーマ（骨盤調整・姿勢、肩こり、腰痛改善など）を変えて行うため飽きずに続けやすい
お気軽に体験レッスンにお越しください♪
＊生徒さんからの嬉しいお声＊
■肩こり、便秘が解消されました
■生理痛、腰痛、頭痛が軽くなりました
■疲れにくくなり家事が楽になりました
■冷え性で靴下を履かなくても寝られるようになりました
■痛めて上がらなかった肩が上がるようになりました
■クレンジング時に古い角質がポロポロとれるようになりました
■正しい姿勢を意識できるようになりました
■毎週、体を動かしたい！という習慣がつきました
■体重が5kg減りました
■週に2回したくなってきたので、平日も開催してほしい